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10 PREGUNTAS Y RESPUESTAS SOBRE LA GRIPE A

La gripe A, conocida científicamente como H1N1 es un virus nuevo y de todos es sabido los estragos que está causando a nivel mundial. Aquello que empezó como una alarma localizada en México, se ha extendido a muchas partes del mundo. Esto ha hecho que se hable alarmantemente de este virus, a la vez que se intenta indagar sobre el microorganismo que causa esta enfermedad.

Ya son numerosas las acciones que se han hecho en España para prevenir y combatir este mal. Pero no está de más plantear algunas preguntas y respuestas, sobre todo preventivas, de la gripe A. Ya sabes que desde In-Vitta nos gusta trabajar sobre la salud y no sobre la enfermedad.

Estas serían algunas de las preguntas y respuestas que deberíamos conocer.

¿Qué alimentación puede prevenir el virus H1N1?
Una alimentación sana y equilibrada contribuye a una mejora del sistema inmunológico (Producto relacionado: Inmu-Vitt) y evitaría contagios de todo tipo de gripe. La vitamina C de los zumos de naranjas y pomelos son muy eficaces para la prevención de la gripe, y si los tomamos en ayunas, mejor.

¿Será necesario el uso de mascarillas?
Es uno de los métodos más eficaces para prevenir la propagación, pero de momento, no es necesario su uso obligado por el público en general. Y ten en cuenta que no todos los modelos de mascarillas serían efectivos. Para las personas más cercanas a pacientes contagiados, la mascarilla debe tener un nivel de protección homologado con la nomenclatura FFP2.

¿Es realmente posible prevenir la gripe?
Es inevitable que el virus enferme a parte de la población. Lo que se persigue es que su propagación y su incidencia sean mucho menores. La principal vía de transmisión son las gotículas que expulsamos al hablar, toser o estornudar.

¿Las personas con sobrepeso son un grupo de riesgo?
Personas con sobrepeso (Producto relacionado: Burner-slim) por mala alimentación o sedentarismo no son grupo de riesgo como tal. Sí lo son los obesos mórbidos.

¿Quiénes pertenecen a los grupos de riesgo?
Embarazadas, diabéticos (tipo I y II), enfermos con patologías respiratorias y cardiopatías crónicas, inmunodeprimidos con VIH y jóvenes con patologías crónicas.

¿Es obligatorio vacunarse si perteneces a un grupo de riesgo?
Las autoridades sanitarias sí proponen la vacuna a los grupos de riesgo, pero no se ha obligado a nadie.

¿Me vacuno contra la gripe estacional (común)?
El virus de la gripe estacional (Producto relacionado: Vitta-grip) y el de la gripe A son muy diferentes y no son excluyentes el uno al otro. Si tienes riesgo de contraer la gripe estacional, vacúnate.

¿Existe más exposición si se tienen bajas las defensas?
La población que tenga defensas bajas por diferentes motivos, debe tener especial precaución. Alimentación sana y adecuada y vitamina C deben estar presente en su vida diaria.

¿Existen pruebas para certificar el contagio del virus? ¿Son accesibles a todos?
Solo se realizarán pruebas diagnósticas a los pacientes que esté en grupos de riesgo. Solo a pacientes con síntomas graves o pertenecientes a grupos de riesgo se les hará una frotis de nasofaringe o un aspirado nasofaringeo para su posterior análisis en laboratorio.

¿Es el hospital un foco de contagio?
El virus se contagia por vía respiratoria por lo que el personal sanitario usa mascarillas y guantes. Los enfermos están aislados, pero es inevitable que haya algún contagio en el hospital.